SOFIE CLARA LAXSHING, BERBEZA DARI YANG LAIN

Ingin Menurunkan Berat Badan ?  Berita baik untuk anda semua,

Sofie Clara Laxshing menawarkan 100% saripati herba aktif semulajadi  tanpa pengisian bahan kimia. Lazimnya produk pracampuran mengandungi pelbagai bahan perasa tiruan untuk menghasilkan rasa yang lebih sedap .

Indikasi Sofie Clara sepertimana yang telah diluluskan oleh KKM (Kementerian Kesihatan Malaysia)

1 Mengawal selera makan

2 Membantu mengurangkan berat badan

3 Membantu penghadaman

4 Membuang angin dalam badan

5 Mengencangkan otot-otot tubuh

6 Melawaskan pembuangan air besar

7 Melegakan pening

Slim dan sihat, cantik serta menawan

DOS & CARA PENGAMBILAN KAPSUL

2 hingga 6 kapsul sehari (selepas makan)

Untuk permulaan, adalah disarankan mengambil 2 kapsul sahaja. 

Jika tiada apa-apa kesan barulah ditambah lagi 1 kapsul & seterusnya. 

Kebiasaannya 3 hingga 5 kapsul sudah memadai.

Selepas antara 1 hingga 2 minggu pengambilan kapsul Sofie Clara, anda bolehlah tetapkan pengambilan 2 atau 3 biji sehari  selepas makan malam untuk proses pengurangan berat badan yang lebih selesa  dan sihat.

Minum 1-2 gelas air.  Selepas setengah jam, tambah lagi 1 gelas

Hubungan antara Berat Badan dan Jadual Tidur

Satu kajian yang dijalankan oleh Northwestern Univeristy mendapati jadual tidur seseorang memberi kesan keatas berat badan. Tabiat tidur yang tidak baik boleh membantutkan usaha mengurangkan berat badan.

Kajian telah dilakukan terhadap 52 orang dewasa dalam tempoh 7 hari. 56% dari kumpulan ini merupakan `normal sleepers' yang biasanya tidur sebaik sahaja selepas tengah malam dan bangun sekitar pukul 8 pagi. Mereka akan mencapai pertengahan tidur sebelum pukul 5.30 pagi.

Kumpulan kedua iaitu 44% adalah `late sleepers' - tidur lewat melepasi tengah malam, mencapai pertengahan tidur selepas pukul 5.30 pagi dan bangun di pertengahan atau lewat pagi.

Tabiat makan kedua-dua kumpulan ini dipantau melalui log makanan mereka. Kumpulan pertama biasanya akan mengambil sarapan sekitar pukul 9.00 pagi, makan tengahari dalam pukul 1.00 dan makan malam lebih kurang pukul 7.00 malam. Kumpulan ini biasanya akan selesai dengan makan malam sebelum 8.30.

Kumpulan kedua pula didapati akan mengambil sarapan apabila telah mencapai tengahari, akan makan lagi dipertengahan petang (sekitar pukul 3-4 ptg) dan hanya makan malam selepas pukul 8.00 malam. Mereka juga biasanya tidak selesai makan sehingga pukul 10.00 malam.

Kesan yang didapati secara kasar adalah seperti berikut:

• `Late sleepers' tidur secara purata kurang sejam dari `normal sleepers'
• `Late sleepers' mengambil lebih kalori dari `normal sleepers' sewaktu makan malam. Mereka juga mengambil lebih kalori selepas pukul 8.00 malam.
•  `Late sleepers' juga mempunyai diet yang kurang berkualiti. Mereka mengambil lebih banyak makanan segera, minum lebih soda bergula dan kurang mengambil sayur.

Tiga tabiat `late sleepers' - tidur lewat, tidur kurang dan makan lebih banyak selepas pukul lapan adalah petunjuk utama bagi BMI (body mass index) yang tinggi. Antara ketiga-tiga tersebut, makan banyak selepas pukul 8.00 malam adalah penyumbang utama kepada BMI yang tinggi.

Ini bermakna, bukan saja apa yang kita makan, tetapi juga bila kita makan akan memberi kesan terhadap berat badan.

Keputusan dari kajian ini juga menguatkan lagi hubungan antara tidur dan berat badan yang telah pun dikaji terdahulu. Antara kajian yang lepas mendapati:

• Apabila kurang tidur, badan akan menghasilkan lebih hormon yang menambah selera makan. Pada waktu yang sama ia akan mengurangkan penghasilan hormon yang dapat membuat kita merasa kenyang. Hasilnya - tentu kita akan makan lebih banyak. 
• Tidur kurang dari 6 jam atau lebih dari 8 jam sehari dalam tempoh waktu yang berterusan akan menyebabkan berat badan bertambah.
• Kekurangan tidur mengurangkan keupayaan badan untuk membakar kalori semasa kita jaga.

Masalah ini tidak terhad hanya keatas orang dewasa. Kanak-kanak serta remaja juga boleh mengalami masalah yang sama jika waktu tidur tidak dikawal dengan baik. Jika tidak diatasi segera, ia akan menyebabkan masalah obesiti dikalangan kanak-kanak dan remaja. Seterusnya ia juga akan menyebabkan kesan jangka panjang jika tidak diatasi segera.

- Michael J Breus, PhD, The Sleepdoctor

5 Odd Foods that KILL Abdominal Fat

CANTIK SIHAT DARI DALAM

Obesiti - Malaysia Tempat Pertama Obesiti Di Kalangan Negara Asean

Tempat pertama dalam masalah obesiti dikalangan negara Asean? Tahniah Malaysia! Satu pencapaian yang membanggakan dan menandakan kesejahteraan negara. Ooppsss!!

Ia sebenarnya satu petanda yang tidak baik. Bukan itu saja, negara kita juga menduduki tangga keenam dikalangan negara Asia Pasifik.

Menurut Timbalan Menteri Kesihatan, Datuk Rosnah Abdul Rashid Shirlin, masalah ini adalah disebabkan pengambilan gula yang berlebihan dikalangan rakyat negara ini.

Menurut satu kajian yang dijalankan pada tahun 2010, dari sebanyak 2,004 sampel makanan yang dianalisis 5.4% darinya didapati melanggar standard peratusan gula yang ditetapkan dalam Peraturan-peraturan Makanan 1985.

Semoga rakyat negara ini akan sedar tentang kesan-kesan tidak baik dari masalah obesiti ini.

ANDA MENGALAMI MASAALAH BERAT BADAN ?

Slim, Sihat & Menawan

Sofie Clara sedia membantu anda ;

1. Mengurangkan lemak serta berat badan
2. Mengencangkan otot-otot tubuh
3. Melegakan rasa pening
4. Mengimbangi selera makan
5. Melancarkan sistem penghadaman
6. Melawaskan pembuangan air besar
7. Membuang angin dalam badan

Retail Price : RM55.00

Sesiapa yang berminat untuk menjadi pengedar produk Sofie Clara, sila hubungi 010 4314217/email noormala1966@yahoo.com.myBottom of Form

Hydrolyzed Marine Collagen

Kelebihan Kolagen Marine Terhidrolisis

 

1. Penyerapan tinggi - Kolagen biasa mempunyai saiz molekular antara 10,000 hingga 30,000 Dalton. Setelah melalui proses hidrolisis, saiznya menjadi lebih kecil iaitu kurang daripada 1000 Dalton. Dengan saiz molecular yang kecil, hydrolyzed Collagen mudah diserap oleh badan

2. Suplemen kolagen terhidrolisis boleh merangsang badan menghasilkan lebih kolagen tersendiri

INFO KESIHATAN - HYDROLYZED COLLAGEN

3. Profil asid amino yang tinggi – proses hidrolisis boleh mengasingkan komponen lain daripada kulit ikan dan yang tinggal hanya rangkaian asid amino sahaja

4. Tiada kolestrol dan lemak

5. Halal daripada sumber ikan

Info Kesihatan - ByHerbs Collagen Gold

BY HERBS COLLAGEN GOLD

INFO KESIHATAN

MENGAPA KITA PERLU MENGAMBIL KOLAGEN  TAMBAHAN

Apabila usia meningkat 26 tahun ke atas, penghasilan kolagen secara semulajadi di dalam badan kita beransur kurang.  Kadar pengurangan kolagen boleh mencapai sehingga 1.5% setiap tahun. Ia mudah dimusnahkan oleh keracunan dalam system badan akibat dari tabiat pemakanan yang tidak sihat, tekanan, kesan pencemaran kosmetiks, wangian dan pencemaran persekitaran.

Bila usia kita mencecah 40 tahun, hampir separuh kolagen hilang dari tubuh kita. Akibatnya kulit kelihatan mula berkedut, hilang kelembapan, nampak kusam, jeragat mula kelihatan, hilang keanjalan dan sebagainya.

Kekurangan kolagen juga akan memberi kesan pada keanjalan payudara, bahagian punggung dan bahagian abdomen/perut kelihatan mengendur ke bawah.

Dengan penghasilan kolagen yang berkurangan ditambah lagi dengan kemusnahan kolagen, kita semestinya memerlukan kolagen tambahan untuk menampung keperluan kolagen dalam badan supaya kulit sentiasa kelihatan lebih gebu, cantik dan anjal.

TEMPOH KEBERKESANAN, BERAPA LAMA ?

Bergantung kepada individu dan keadaan badan seseorang. Tetapi secara kebanyakannya boleh lihat kesannya dalam 2-3 minggu pertama iaitu tempoh kitaran pembaharuan kulit.

Info Kesihatan : Collagen Gold

Sebarang pertanyaan atau kepada mereka yang berminat untuk menjadi agen, sila email atau hubungi saya 60104314217

TIPS SIHAT DAN CANTIK

Mystery Allergy Causes Woman To Age Decades

A 26-year-old Vietnamese woman has left doctors baffled as she lost her once youthful appearance.

Nguyen Thi Phuong believes that an allergic reaction to seafood she ate in 2008, caused the skin over her face and body to sag and wrinkle. It has come to light now, as she has shown her face in public for the first time since it happened.

Her story has led health experts to question what could have triggered her rapid aging as pictures show Phuong looking like two different people.

TIPS SIHAT DAN CANTIK

Left: Nguyen Thi Phuong aged 21. Right: Now aged 26. Photo: Hotspot Media.

Mrs Nguyen had been treating herself with various types of medication, from a local pharmacy as she and her husband could not afford to have her examined at a hospital. She said: “I was really itchy all over my body. I had to scratch even while sleeping. After one month of taking the drugs, I became less itchy but hives remained on my skin. “Then I switched to traditional medicine and all the hives disappeared, together with my itching. However, my skin began to sag and fold.” The couple does not remember what the traditional medication was called, or which pharmacy they had bought it from.

In 2009 they decided to stop using the remedy; from then on Phuong wore a face mask whenever she was in public. She said: “The skin on my face, chest and belly has folds like an old woman who has given birth several times although I have never had a child. “But the rapid-aging syndrome hasn't affected my menstrual cycle, hair, teeth, eyes and mind.”

Phuong’s husband, Thanh Tuyen, insists her story is true and continues to stand by his wife despite the loss of her youthful appearance. Tuyen said: “I married Phuong when she was a beautiful woman. I have followed her through her disease and have never been shocked at all.  “It's not easy to talk about one's own marital affairs. Just simply understand that I still love her very much.”  Mrs Nguyen has not had much luck treating her condition but there still may be a happy ending.

Phuong was able to have a free consultation at the Ho Chi Minh City Medicine and Pharmacy University Hospital, in Vietnam, with doctors who believed she may have been badly affected with the skin disease, mastocytosis.  From this diagnosis, doctors hope that with medical treatment they will be able to restore between 50 and 70% of her skin.

This article was originally posted on Yahoo! UK and Ireland Lifestyle.

TIPS SIHAT DAN CANTIK

Early Risers May Be Thinner, Happier

Bad news for those who love a good lie in: a new study finds that people who get out of bed by 7 a.m., on average, do better in the workplace and have a lower chance of being depressed, stressed and overweight.

"Morning people tend to be healthier and happier as well as having lower body mass indices," researcher Dr. Joerg Huber of Roehampton University in London said in a British Psychological Society conference, according to the UK's Telegraph last week.

In a study of 1,068 adults, evening people were found to get out of bed by 8:54 a.m., on average. On weekends, everyone enjoyed an extra hour under the covers: early risers awoke at 7:47 a.m., compared to 10:09 a.m. for late risers.

Another study in the US found that Americans who habitually stay up later and sleep in later eat more fast food and overall calories and less fruits and vegetables, and have a higher body weight and more difficulty with weight loss than people who have more normal sleep routines.

my.news.yahoo.com

Mon, Sep 19, 2011